La Danse Tahitienne, parfois rythmée, parfois sensuelle, donne à ceux qui pratiquent un délicieux exotisme et une silhouette de rêve.
Découvrez chez GAPDance cette danse ancestrale qui vous permettra, dans une ambiance conviviale, de transpirer tout en vous amusant.
Le mouvement de danse est divisé entre des mouvements lents des bras et des jambes, des mouvements plus rapides des hanches, qui vont aux rythmes des percussions et des tambours. Les abdominaux et les cuisses sont particulièrement sollicités car les mouvements des jambes sont essentiels pour obtenir ce pendule très spécial du bassin.
La Danse Tahitienne est spectaculaire, source de plaisir, un moment pour soi. Elle peut être pratiquée par tout le monde, chacun évolue à son rythme, se dépense sans y penser tout en se dessinant une silhouette harmonieuse.
Les hommes qui souhaitent également suivre le cours sont les bienvenus.
S’inscrire au cours| Horaires | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10H00 - 11H00 |
Dan Seniors
Tous Niveaux
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Pilates Doux
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| 14H45 - 15H45 |
Dan Seniors
Tous Niveaux
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| 16H30 - 17H30 |
Cours Danse & Gym
adapte pour personne en surpoids et obese
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| 17H30 - 18H30 |
Circuit Training
17H30 - 18H15
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Danse Burlesque
18H00 - 19H00
Intermediaire
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Body CAF
17H30 - 18H15
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Yoga Dynamique
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| 18H45 - 19H45 |
Female Dancehall
Debutant
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Danse Burlesque
18H30 - 19H30
Debutant 1
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Danse Burlesque
19H00 - 20H00
Intermediaire
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Body STRETCH
18H30 - 19H15
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| 20H00 - 21H00 |
Female Dancehall
Intermediaire
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Danse Burlesque
19H45 - 20H45
Debutant 2
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Danse Tahitienne
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